See me beautiful

Der Atem belebt unser Sein. Unsere Emotionen manifestieren sich in den Veränderungen des Atems. Austausch ist das Wesen des Atems, es ist ein Empfangen und Geben ... Mitfühlend und liebevoll zu geben und zu empfangen ist Teil unserer Natur. Gewaltfreie Kommunikation hilft, unsere Sprache und unser Handeln so zu verändern, dass wir mit unserer Natur verbunden bleiben. Die Art und Weise, wie wir mit uns selbst umgehen - unser Selbstmitgefühl – ist die Grundlage dafür, dass wir mit Liebe und Verständnis in der Welt leben und handeln. Mit Iwona Liberek, Körperpsychotherapeutin